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terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Vinagre de Maçã e seus beneficios

TROQUE HOJE O SEU VINAGRE DE VINHO PELO VINAGRE DE MAÇÃ




Redução de peso:
Alguns investigadores supõem que o Vinagre de Maçã faz com que o organismo queime calorias de um modo mais eficiente, ou pela redução do apetite ou simplesmente só por melhorar a eficiência do metabolismo. Qualquer que seja o seu mecanismo de ação, sabe-se que tem ajudado inúmeras mulheres a atingirem o seu peso desejado. 
Beba a mistura pela manhã e à noite.
O método que consideram eficaz é beber um copo com água antes das principais refeições, contendo 2 colheres (café) de vinagre. .



Metabolismo:
Quando se trata de tentar obter o peso desejado, promover a eficiência do metabolismo é absolutamente obrigatório, caso contrário, os alimentos não serão metabolizados correctamente, resultando num excesso de gordura que se vai acumular no corpo. O Vinagre de Maçã ajuda o fígado a promover a desintoxicação do organismo e contribui para ajudar a digerir alimentos e pratos ricos em gordura. Uma outra ajuda extra, para a boa absorção dos nutrientes, provém dos ácidos málico e tartárico que se encontram no Vinagre de Maçã. Estes matam as bactérias prejudiciais que se encontram no nosso aparelho digestivo.

Colesterol:
Os níveis elevados de colesterol contribuem para o aparecimento das doenças cardíacas. Para a sua prevenção, é fundamental que se siga um modo de vida saudável, que inclua uma alimentação equilibrada, baseada em cereais, vegetais e frutos frescos, mantendo o peso ideal, praticando exercício físico regularmente e evitar alimentos processados, carnes gordas, fritos, molhos, manteigas, etc. Outra importante medida é adicionar fibra à dieta, especialmente o tipo de fibra que se encontra no Vinagre de Maçã. Estas fibras absorvem água, contribuindo para melhorar o funcionamento dos intestinos, agregando também gordura e colesterol e promovendo a sua eliminação pelas fezes.


Uso interno

1 – Memória: para prevenir suas doenças, com Alzheimer, fraqueza cerebral da velhice, perda da memória.

2 - Colesterol: reduzir teor de colesterol para reduzir os problemas cardiovasculares e diminuir o risco de enfartes e derrames.

3 – Radicais livres: doenças próprias da velhice, como câncer, doenças cardiovasculares, catarata. O beta-caroteno é um antioxidante potente e está presente no vinagre de maçã. O beta-caroteno fornece proteção contra o câncer e catarata, fortalece o sistema de excreção, eliminando os radicais livres, que destroem o sistema imunológico.

4 – Artrite

5 – Gota

6 – Reumatismo

7 – Digestão

8 – Intoxicação Alimentar: para prevenir uma intoxicação alimentar, é recomendado o uso do vinagre antes das refeições, no caso de frequentar algum restaurante duvidoso ou festa... como também após as refeições.

9 – Circulação: melhora a circulação.

10 – Coração: Combate as doenças do coração.

11 – Dor de garganta: tomar de vez em quando um gole do xarope de vinagre de maçã: ½ xícara de água; 1 colher (chá) de pimenta caiene; 3 colheres (chá) de mel. Misturar bem os ingredientes.

12 – Dores no pescoço: causadas por friagem. Tomar 1 colherzinha de chá de 4 em 4 horas ou até mais vezes. ¼ de xícara de vinagre de maçã.

13 – Para emagrecer: o vinagre de maçã ajuda a combater o excesso de gordura.

14 – Soluços: tomar bem devagar um copo de água com 1 colher (chá) de vinagre de maçã.

15 – Estômago irritado: tomar bem devagar um copo de água morna, uma colher (chá) de vinagre e uma colher (chá) de mel. Serve também para aliviar gases.

16 – Pressão alta: ajuda a diminuir a pressão arterial.

17 – Esterilidade: em alguns casos pode ajudar.

18 – Evita aborto: por causa do potássio pode ajudar a evitar o aborto em certos casos.

19 – Câimbras: seu setor de potássio reduz as câimbras.

20 – Doenças nos dentes e gengivas: alivia e pode curar, tanto ingerindo como fazendo bochechos.

21 – Triglicerídios: reduz a sua taxa.

22 – Fadiga crônica: ajuda a recuperar as energias.

23 – Dores musculares: reduz as dores e deixa a musculatura renovada.

24 – Pedras nos rins: pode ajudar a eliminar cálculos renais.

25 – Pedras na vesícula: reduz a dor e o mal-estar.

26 – Inflamação dos rins e bexiga: por ser antibiótico, pode auxiliar na cura.




Uso externo:

1 – Para queimaduras leves: molhar com vinagre de maçã.

2 – Para queimaduras do sol: banho morno com 1 xícara de vinagre de maçã.

3 – Para coceiras na pele: umedecer com vinagre de maçã. Se for ao redor dos olhos, diluir o vinagre em água na proporção de ¼.

4 – Para prevenir odores desagradáveis: massagear as axilas lavadas em pano umedecido em vinagre.

5 – Vômitos: fazer compressa quente com 1 pano limpo umedecido em vinagre sobre o estômago.

6 – Dores nas pernas: enrolá-las com 1 pano limpo umedecido em vinagre e torcido. Repetir quando secar.

7 – Gânglios inflamados (nódulos, inchumes): usar compressas de vinagre de maçã.

8 – Asma: enrolar os pulsos com pano umedecido em vinagre

9 – Tosse noturna: Para aliviar, deitar a cabeça num pano umedecido em vinagre. Pingar algumas gotas de vinagre no travesseiro.


Outras funções:

CABELOS
Ficam mais macios, abundantes e vistosos, se aplicar neles, depois de lavados e enxaguados,
uma mistura de água e vinagre.
Meça dois copos de água morna, misture uma colher (chá) de vinagre
e despeje sobre os cabelos ainda húmidos.

COLESTEROL
O vinagre contém uma fibra, a pectina, que percorre lenta e suavemente o organismo aglutinando-se
ao colesterol. Ao percorrer o organismo rumo à saída, a pectina leva consigo o colesterol.
Eliminando o alto nível de colesterol, reduz-se os riscos de problemas cardiovasculares,
como ataques cardíacos e apoplexia.
CRAVOS E ESPINHAS
À noite, quando for deitar-se, passe no rosto uma pomada feita com morangos e vinagre de maçã.
A pasta deve ser preparada com três morangos e 1/4 de copo de vinagre de maçã,
amasse bem e deixe a mistura descansar por duas horas.
Aplique esta pomada sobre o rosto e durma com ela, retirando-a, pela manhã, lavando normalmente o rosto.
Faça o tratamento três vezes por semana e, em breve, se livrará das espinhas e cravos.
Este tratamento também conserva a pele macia e saudável, retardando o envelhecimento.
DOR DE CABEÇA
Coloque um pouco de vinagre de maçã na água de um inalador.
Inale essa mistura durante 5 minutos, em seguida deite-se e a dor de cabeça vai desaparecendo aos poucos;
ou enrole um pano humedecido com vinagre de maçã em volta da cabeça como se fosse um turbante.
MAL DE ALZHEIMER 
Caracterizada como doença pré-senil é a pior das doenças mentais associadas à velhice.
É causada pela carência de cálcio e de substâncias como a tiamina e a niacina aliadas à carência de B-12.
Um tratamento à base de vitamina B-12 e vinagre revelaram-se benéficos, em pesquisas,
restabelecendo a grande maioria dos pacientes.
MAL ESTAR 
Coloque sobre o seu estômago um pano embebido em vinagre de maçã morno,
quando o pano esfriar troque-o novamente por um outro morno.
Isto alivia o mal estar e ainda afasta as náuseas e vômitos.


OBESIDADE
Beba, antes das principais refeições, um copo de água morna com um colher (café) de vinagre de maçã.
Aos poucos seu apetite passará a ser moderado, diminuindo a gordura excessiva. 

ODORES NAS AXILAS
Para livrar-se do cheiro desagradável, passe um tecido embebido em vinagre de maçã nas axilas.
Use como se fosse um desodorante, após o banho, e em pouco tempo estará livre dos odores.
OSTEOPOROSE
Doença caracterizada por perda óssea, a osteoporose, torna os ossos porosos e frágeis
fazendo com que se fraturem com facilidade.
A enfermidade é grave levando o paciente a sofrer com dor, deformidade e outras moléstias
decorrentes da doença.
Também é uma doença causada pela carência vitamínica, nasce principalmente da aversão à lactose
e de seus derivados ricos em cálcio.
Para prevenir esta doença deve-se ingerir grandes quantidades de alimentos ricos em cálcio, como o leite
e seus derivados, além de muita verdura e doses maciças de vinagre de maçã,
devido ao seu teor significativo de cálcio.

RETARDA O ENVELHECIMENTO
Acredite que o uso prolongado e diário do vinagre, por representar uma melhora geral no metabolismo,
pode prevenir contra o envelhecimento precoce, causado por diversos factores,
dentre os quais, correspondentes ao organismo debilitado. 




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